Две недели подряд, каждый день девушка делала 100 приседаний – Вот что из этого получилось!

Две недели подряд, каждый день девушка делала 100 приседаний – Вот что из этого получилось!

Молодая девушка вычитала в интернете, что если приседать каждый день по 100 раз, то уже через две недели, ягодицы станут идеально накачаны и приобретут красивую форму.

И вот она поставила перед собой цель, чтобы достичь желаемого результата. В первый и самый трудный день она начала делать свои приседания, но уже после тридцатого с неё пот тек рекой, ноги уже ныли и сердце прямо колотилось.

Но девушка упорно продолжала делать упражнения. Начиная с пятого дня стало намного легче выполнять упражнение. К концу срока она уже с легкостью справлялась со всем.

И вот она посмотрела на результат своих мучений. Никаких изменений скажу я вам она не заметила. Все было по-прежнему. Все-таки не в количестве счастье, а в качестве. Ей надо было выполнять это упражнение с гантелями, чтобы заметить результат.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
error: Content is protected !!